Linda Langeheine

Üben mit Köpfchen

Mentales Training für Musiker

für: Instrument

Lehrbuch

Artikelnr.185176
Autor/KomponistLinda Langeheine
Sprachedeutsch
Umfang80 Seiten; 17 × 24 cm
Erscheinungsjahr2007
Verlag/HerstellerZimmermann
Hersteller-Nr.ZM 00020
ISBN978-3-921729-52-6
ISMN9790010000206
17,00 €
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Beschreibung

In ihrem Buch beschreibt die Autorin systematische Techniken zur Entspannung und gibt zahlreiche Anregungen zur Gestaltung und zum zeitlichen Ablauf des Übens. Mentales Training kann nicht das Üben mit dem Instrument ersetzen, kann aber un-sinniges Abspulen und den Aufbau von Angststellen verhindern helfen.

Das Buch räumt mit überholten Vorstellungen von der Übearbeit auf und versucht, sie durch effektivere zu ersetzen. Ein umfangreiches Literaturverzeichnis gibt Anregungen zur Weiterarbeit und Vertiefung in einzelnen Bereichen.

Inhalt

  • ​Was ist mentales Üben
  • ​Voraussetzungen für das mentale Üben
  • ​Die einzelnen Entspannungstechniken
  • ​Visualisierung
  • ​Mentales Üben
  • ​Erfolgreicher üben, eine kleine Lernkunde
  • ​Das mentale Training
  • ​Musiker alt Zeitmanager
  • ​Zum Schluss
  • ​Literaturhinweise
Schulen für AkkordeonGitarrenschule für KinderOrgelschuleFagott lernenOboe lernenBlockflöte lernenKlavier lernen ErwachseneAkkordeon lernenSchlagzeug lernenTrompete lernenCello SchuleBastien KlavierschuleQuerflöte lernenSchule HornPosaune lernenSaxophonschuleBratsche lernenKlarinettenschuleTuba lernenGeige lernenKlavier lernenBaritonschuleKlavierschulen für KinderKontrabass lernenNoten VortragstückeOrgelbauAltblockflöte lernenDjembé lernenBassklarinette lernenCello NotenGrifftabelleGitarre selber lernenFagott GrifftabelleTonleiter BlockflöteTuba-NotenNoten für EuphoniumViolineVioloncello NotenKeyboard NotenOrgelnotenJagdsignale NotenPosaune ZugtabelleOboe NotenBlockflöte NotenTenorsaxophon lernenOrgelnotenQuerflöte GrifftabelleFluch der Karibik Noten KlavierXylophon lernenTrompetennotenKlaviernoten für KinderGuitar LicksAkkorde KlavierQuerflöte AnfängerSteirische Harmonika lernenPosaune NotenÜben und Auftritt lernenSchulen/ LernmethodenBlockflöte NotenKlaviernoten DvorakHolzbläserHarry Potter KlaviernotenMusiktheorie GitarreOrgel Noten DownloadSopranblockflöte lernenAltsaxophon lernenSchlagzeug selber lernenGrifftabelle TrompeteKlarinette NotenNoten für SaxophonGrifftabelle HornGitarre pdfFür Elise NotenTonleiter TrompeteFlöte NotenZimmermann MusikverlagNoten für Klavier zum AusdruckenNoten für KontrabassNoten für TasteninstrumenteZiehharmonika NotenStreichinstrumenteGitarreMusikbücherGrifftabelle GitarrePosaune NotenTwilight KlaviernotenTenorhorn lernenBlockflöte GrifftabelleE-Gitarre lernenGeigenschule für KinderSingen lernenGuitar ChordsGrifftabelle KlarinetteGeige NotenCajón LehrbuchTonleiter Gitarre lernenVortragstücke ViolineBlockflöte für KinderNoten für Klarinette