Margot Scheufele-Osenberg (19132005)

Die Atemschule

Übungsprogramm für Sänger, Instrumentalisten und Schauspieler
Studienbuch Musik – 4. überarbeitete und ergänzte Auflage

für: Blasinstrument [Singstimme]

Lehrbuch

Artikelnr.223772
Autor/KomponistMargot Scheufele-Osenberg
Sprachedeutsch
Umfang186 Seiten; 15 × 21 cm
Erscheinungsjahr1998
Verlag/HerstellerSchott Music
Hersteller-Nr.ED 8705
ISBN9783795787059
28,00 €
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Beschreibung

Atmen wir richtig? Haben wir durch Alltagsstress oder eine falsche Lehrmethode eine zu hoch angelegte Atemform eine einseitige und ungenügende Brusthochatmung oder eine fehlgeleitete Vorderbauchatmung? Die Atmung vollzieht sich autonom, ist aber auch bewusst und willentlich zu beeinflussen. Die Atemschule versetzt jeden in die Lage, seine individuellen Fehlatmungsformen selbst zu erkennen und herauszufinden, welcher Weg gewählt werden muss, um über die richtige Zwerchfellatmung die Atmung der Mitte zu einem seelischen und körperlichen Gleichgewicht und zu größerer Leistungsfähigkeit zu gelangen. Das Buch bietet Sängern, Bläsern, Sprechern und Menschen mit Atemwegserkrankungen ein Übungsprogramm, um die Fehlatmung auf eine richtige Atmungs-, Haltungs- und Stützarbeit umzustellen.

Inhalt

  • Vorwort - Einleitung

I. Atemschulung nach Julius Parow und Margot Scheufele-Osenberg

  • Zur Geschichte der Atemlehre
  • Das Atemzentrum
  • Die Atemsteuerung
  • An der Atmung beteiligte Organsysteme und Muskeln
  • Fehlatmungs- und Fehlhaltungsformen
  • Wie übe ich mit diesem Programm?
  • Das Vorprogramm
  • Das Übungsprogramm
  • Spezielle Hinweise zur Atmung beim Spielen von Blasinstrumenten

II. Julius Parow: 'Stimmschulung' und 'Die Heilung der Atmung'

  • Das Stimmorgan
  • Vorbereitende Übungen
  • Klangerzeugung
  • Atemführung
  • Klangbildung
  • Lautformung

III. Anthologie: Atmung - Haltung - Stimmstütze

  • Franziska Martienssen-Lohmann: 'Der wissende Sänger'

  • Heinrich Egenolf: 'Wunder des Atmens' und 'Die menschliche Stimme'

  • Frederick Husler/Yvonne Rodd-Marling: 'Singen'

  • Karlfried Graf Dürckheim: 'Hara - Die Erdmitte des Menschen' und 'Übung des Leibes auf dem inneren Weg'

  • Hinweise zur Weiterbildung

  • Literaturverzeichnis

  • Abbildungsnachweis

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